인생의 반은 아재 :운동화 끈을 매는 순간 인생이 달라졌다!
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| 저자정보 | 권영근 지음 | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 출판사 | 북랩 | ||||
| 책소개 | 대사증후군 예방과 건강한 몸 상태라는 목적을 달성하기 위해 2년여의 시간 동안 도전하고 노력한 저자의 기록이다. 몸짱 만들기가 아닌 건강하고 행복한 중년과 노년 생활을 위한 안내서로, 저자 자신의 경험과 물증을 통해 중년 아재의 몸 만들기도 얼마든지 가능하다는 것을 강변하고 있다. | ||||
| 출판연월 | 2017 | ISBN | 9791159877902 | ||
| Vol | 주제분야 | 517.3 [기술과학 > 의학 > 위생학, 공공의학] |
총 대출건수 | 260 | |
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