그들이 쏜 화살을 내 심장에 꽂은 건 누구일까? :상처받지 않는 마음의 힘을 키워주는 생각습관
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| 저자정보 | 상진아 지음 | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 출판사 | 시그니처 | ||||
| 책소개 | 저자는 어느 누구도 상처받지 않고 인생을 살아갈 수는 없다고 말한다. 인지행동 치료법을 기반으로 수많은 생각이 머릿속에 떠오를 때 나 자신에게 좀 더 도움이 되는 생각으로 선별하고 조정할 수 있는 방법인 자기대화의 기술을 알려주는 책이다. | ||||
| 출판연월 | 2017 | ISBN | 9791195883936 | ||
| Vol | 주제분야 | 181.3 [철학 > 심리학 > 각론] |
총 대출건수 | 979 | |
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