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마음 근육 튼튼한 내가 되는 법 :일상이 버거운 당신을 위한 셀프 치유! Export

저자정보	박상미 지음
출판사	특별한서재
책소개	심리상담학자 박상미의 셀프 치유 안내서쉽게 상처받고 인간관계에 지친당신을 위한 마음 근육 키우기!“내 마음의 근육량은 얼마나 될까요?”〈세바시〉, 〈박상미 라디오〉 등 유튜브 누적 조회 수 7천만 회소중한 내 인생을 잘 살기 위한 박상미의 감정 수업!몸을 건강하게 하기 위해 근육을 기르듯, 마음 건강을 위해서는 내 마음의 근육을 튼튼하게 만들어야 한다. 얇고 잘 깨지는 마음그릇 때문에 상처받고 아파하는 이들을 위해 심리상담가 박상미가 오랜 상담 경력을 바탕삼아 마음 치유에 관한 모든 것을 『마음 근육 튼튼한 내가 되는 법』 한 권의 책에 담아냈다.MBN 〈속풀이쇼 동치미〉, KBS 〈아침마당〉 등의 프로그램에서 일상에 지친 사람들에게 지혜로운 솔루션을 주는 심리상담가 박상미의 『마음 근육 튼튼한 내가 되는 법』은 『마음아, 넌 누구니』 워크북&필사노트 에디션으로, 독자들의 요청에 따라 원고를 깁고 더하여 우리의 마음을 점검하고 치유할 수 있도록 만든 책이다.마음이 지닌 치유 능력을 믿으세요.당신의 마음은 거대한 우주예요.-닫는 글에서
출판연월	2024	ISBN	9791167031006
Vol		주제분야	186.3 [철학 > 심리학 > 임상심리학]	총 대출건수	497