감정에 지지 않는 법 =나를 압도하는 불편한 감정을 다스리는 48가지 심리의 기술 /How to not succumb to your emotions
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| 저자정보 | 상진아 지음 | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 출판사 | 센추리원 | ||||
| 책소개 | 감정을 만드는 생각을 바꿔라!똑같은 상황을 겪고도 유난히 힘들어하는 사람과 잘 극복해내는 사람. 둘의 차이는 바로 감정을 다루는 법을 아느냐 모르느냐에 있다. 『감정에 지지 않는 법』은 힘들고 불편한 감정을 어떻게 다뤄야 하는지 그 방법을 알려주는 책이다. 이 책은 인지행동치료 전문가 상진아 교수가... | ||||
| 출판연월 | 2015 | ISBN | 9788998660253 | ||
| Vol | 주제분야 | 186.3 [철학 > 심리학 > 임상심리학] |
총 대출건수 | 2,824 | |
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