뇌가 건강해지는 하루습관 - 인류 600만 년에 걸쳐 만들어진 사고(思考)와 행동법
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| 저자정보 | 사토 토미오 | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 출판사 | 봄풀출판 | ||||
| 책소개 | 48가지 습관을 ‘평일 하루의 습관’, ‘휴일 하루의 습관’, ‘휴가 기간 동안의 습관’ 등 3개의 장으로 나누어져 있으며, 각각의 장 안에서도 시간에 따라 순차적으로 들여야 할 습관을 설명하고 있다. 생각과 관념으로만 쓰여진 책이 아니라 저자의 경험이 녹아든, 구체적 실천을 통한 이야기로 꾸며져 있다. | ||||
| 출판연월 | 2010 | ISBN | 9788993677300 | ||
| Vol | 주제분야 | |
총 대출건수 | 1,526 | |
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