우울한 현대인에게 주는 번즈 박사의 충고
Export
| 저자정보 | 데이비드 번즈 지음 ;박승용 옮김 | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 출판사 | 문예출판사 | ||||
| 책소개 | 우울증 치료에 놀라운 효과를 보이고 있는 번즈 박사의 ‘인지요법’을 알기 쉽게 소개하고 있는 책. 우울증 치료와 관련하여 미국의 의사들이 가장 많이 참조하는 것으로 알려져 있다. 이 책에는 약물을 쓰지 않고 인지요법으로 고통스런 우울증을 쉽게 극복하는 방법과 심각한 정서 장애와 불안을 감소시킬 수 있는 혁신적인 방법, 그리고 항상 기분을 밝게 할 수 있는 여러 가지 방법이 들어 있다. | ||||
| 출판연월 | 2009 | ISBN | 9788931002287 | ||
| Vol | 주제분야 | 513.89 [기술과학 > 의학 > 내과학] |
총 대출건수 | 2,020 | |
대출 추이
Loading...
추천도서
-
1
프로이트의 의자 :숨겨진 나와 마주하는 정신분석 이야기
정도언 지음
웅진씽크빅
|
2009
-
2
자존감 수업 :하루에 하나, 나를 사랑하게 되는 자존감 회복 훈련
윤홍균 지음
심플라이프
|
2016
-
3
팩트풀니스 :우리가 세상을 오해하는 10가지 이유와 세상이 생각보다 괜찮은 이유
지은이: 한스 로슬링,옮긴이: 이창신
김영사
|
2019
-
4
당신의 그림자가 울고 있다:융 심리학이 밝히는 내 안의 낯선 나
로버트 존슨 지음;고혜경 옮김
에코의서재
|
2007
-
5
(굴릴수록 눈덩이처럼 불어나는) 마법의 연금 굴리기
김성일 지음
에이지21
|
2019
-
6
어느 날 갑자기 무기력이 찾아왔다 :우울증과 번아웃 사이에서 허우적대는 나에게
클라우스 베른하르트 지음 ;추미란 옮김
동녘라이프
|
2020
-
7
나는 왜 무기력을 되풀이하는가 :에리히 프롬 진짜 삶을 말하다
지음: 에리히 프롬 ;옮김: 장혜경
나무생각
|
2016
-
8
필링 굿
데이비드 번스 지음 ;이미옥 옮김
아름드리미디어
|
2011
-
9
철학은 어떻게 삶의 무기가 되는가 :불확실한 삶을 돌파하는 50가지 생각 도구
야마구치 슈 지음 ;김윤경 옮김
다산북스
|
2019
-
10
(사람 때문에 매일 괴로운 당신을 위한) 관계 수업
데이비드 번즈 지음 ;차익종 옮김
흐름출판
|
2015
1
2
6
10
1
4
-
6
공감의 배신 :아직도 공감이 선하다고 믿는 당신에게
폴 블룸 지음 ;이은진 옮김
시공사
|
2019
-
7
어느 날 갑자기 무기력이 찾아왔다 :우울증과 번아웃 사이에서 허우적대는 나에게
클라우스 베른하르트 지음 ;추미란 옮김
동녘라이프
|
2020
-
8
미움받을 용기 :자유롭고 행복한 삶을 위한 아들러의 가르침
기시미 이치로,전경아 옮김
인플루엔셜
|
2014
-
9
팩트풀니스 :우리가 세상을 오해하는 10가지 이유와 세상이 생각보다 괜찮은 이유
지은이: 한스 로슬링,옮긴이: 이창신
김영사
|
2019
-
10
한낮의 우울:내면의 어두운 그림자 우울에 관한 모든 것
앤드류 솔로몬 지음;민승남 옮김
민음사
|
2004
도서 소장 도서관
지역별 도서 소장 도서관을 조회합니다.
지역
세부 지역
| No | 도서관명 | 홈페이지 | 주소 |
|---|---|---|---|
| 지역 선택 후 조회하시기 바랍니다. | |||