우울한 현대인에게 주는 번즈 박사의 충고
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| 저자정보 | 데이비드 번즈 지음 ;박승용 옮김 | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 출판사 | 문예출판사 | ||||
| 책소개 | 우울증 치료에 놀라운 효과를 보이고 있는 번즈 박사의 ‘인지요법’을 알기 쉽게 소개하고 있는 책. 우울증 치료와 관련하여 미국의 의사들이 가장 많이 참조하는 것으로 알려져 있다. 이 책에는 약물을 쓰지 않고 인지요법으로 고통스런 우울증을 쉽게 극복하는 방법과 심각한 정서 장애와 불안을 감소시킬 수 있는 혁신적인 방법, 그리고 항상 기분을 밝게 할 수 있는 여러 가지 방법이 들어 있다. | ||||
| 출판연월 | 2009 | ISBN | 9788931002287 | ||
| Vol | 주제분야 | 513.89 [기술과학 > 의학 > 내과학] |
총 대출건수 | 2,024 | |
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