만병의 원인은 스트레스다 :피로가 내 몸을 망친다
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저자정보 | 아보 도오루 지음 ;정유선 옮김 | ||||
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출판사 | 부광출판사 | ||||
책소개 | 의 지은이인 아보 도오루가 현대인의 피로해소에 대해 명쾌한 답을 제시하고자 한 건강 안내서. 바쁜 ‘On day' 에도 할 수 있는 피로 해소법과, ‘Off day’에 시작해 보는, 피로가 잘 쌓이지 않는 몸 만들기 방법을 제시하여, 근본적으로 튼튼해지기 위한 면역력 강좌를 펼친다. | ||||
출판연월 | 2009 | ISBN | 9788990926364 | ||
Vol | 주제분야 | 517.3 [기술과학 > 의학 > 위생학, 공공의학] |
총 대출건수 | 2,113 |
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