똑똑한 등산이 내 몸을 살린다
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| 저자정보 | 야마모토 마사요시 지음 ;선우섭 옮김 | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 출판사 | 마운틴북스 | ||||
| 책소개 | 실제 등산 중인 우리 몸을 연구한 결과를 제시함으로써 각자가 자신에게 맞는 등산 기술을 깨우치고 쉽게 적용할 수 있도록 안내하는 책이다. 또한 기존의 잘못된 요령들이 우리 몸을 어떻게 망치는지를 실험 결과로 보여준다. 이를 통해 똑똑한 등산 건강법이 제시된다. | ||||
| 출판연월 | 2008 | ISBN | 9788996000594 | ||
| Vol | 주제분야 | 699.1 [예술 > 오락, 운동 > 기타 오락 및 레저스포츠] |
총 대출건수 | 3,714 | |
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