모닝 필라테스 =탄력 있고 아름다운 몸을 위한 아침 습관 /Morning pilates
Export
| 저자정보 | Cathleen Murakami 지음 ;심진이 옮김 | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 출판사 | 북젠 | ||||
| 책소개 | 탄력있는 몸매를 가꾸기 위한『모닝 필라테스』. 이 책은 매일 아침 피로와 스트레스를 날리고 건강하고 매력적인 몸매를 위한 필라테스 운동법을 소개한다. 시간내기 어려운 현대인들을 위해 아침에 일어나서 특별한 도구 없이 쉽게 따라할 수 있도록 필라테스를 초중고급으로 나눠 사진을 곁들여 설명한다.... | ||||
| 출판연월 | 2008 | ISBN | 9788995882658 | ||
| Vol | 주제분야 | 517.32 [기술과학 > 의학 > 위생학, 공공의학] |
총 대출건수 | 1,682 | |
대출 추이
Loading...
추천도서
-
1
(나디아의) 현대요가백서=날마다 새로 태어나는 행복! 나를 바꾸는 힘!/Nadia's yoga collection
이승아 지음
동양문고
|
2006
-
2
폼롤러 홈 필라테스 - 누워만 있어도 라인이 살아나는 바디 스트레칭
이은형
청림라이프
|
2017
-
3
(엘리 허먼의) 필라테스 매트운동
지은이: Ellie Herman ;정영수
대한미디어
|
2008
-
4
아주 작은 습관의 힘 :최고의 변화는 어떻게 만들어지는가
제임스 클리어 지음 ;이한이 옮김
비즈니스북스
|
2019
-
5
소도구 필라테스 =건강한 삶을 위한 필라테스 /Pilates props
저자: 김혜진,이경미
아침풍경
|
2008
-
1
(엘리 허먼의) 필라테스 매트운동
지은이: Ellie Herman ;정영수
대한미디어
|
2008
-
2
소도구 필라테스 =건강한 삶을 위한 필라테스 /Pilates props
저자: 김혜진,이경미
아침풍경
|
2008
-
3
(나디아의) 현대요가백서=날마다 새로 태어나는 행복! 나를 바꾸는 힘!/Nadia's yoga collection
이승아 지음
동양문고
|
2006
-
4
(요가 자세를 분석적으로 나누고 점진적으로 발전시켜 초보자도 즐길 수 있는) Dr. Jung 빈야사 요가
정선영 저
한미의학
|
2014
-
5
폼롤러 홈 필라테스 - 누워만 있어도 라인이 살아나는 바디 스트레칭
이은형
청림라이프
|
2017
-
1
(나디아의) 현대요가백서=날마다 새로 태어나는 행복! 나를 바꾸는 힘!/Nadia's yoga collection
이승아 지음
동양문고
|
2006
-
2
폼롤러 홈 필라테스 - 누워만 있어도 라인이 살아나는 바디 스트레칭
이은형
청림라이프
|
2017
-
3
아주 작은 습관의 힘 :최고의 변화는 어떻게 만들어지는가
제임스 클리어 지음 ;이한이 옮김
비즈니스북스
|
2019
-
4
소도구 필라테스 =건강한 삶을 위한 필라테스 /Pilates props
저자: 김혜진,이경미
아침풍경
|
2008
-
5
(엘리 허먼의) 필라테스 매트운동
지은이: Ellie Herman ;정영수
대한미디어
|
2008
도서 소장 도서관
지역별 도서 소장 도서관을 조회합니다.
지역
세부 지역
| No | 도서관명 | 홈페이지 | 주소 |
|---|---|---|---|
| 지역 선택 후 조회하시기 바랍니다. | |||