(현미채식과 운동으로 제대로 건강해지는) 직장인 살빼기 전략
Export
| 저자정보 | 김찬걸 지음 | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 출판사 | 북하우스 퍼블리셔스 | ||||
| 책소개 | 눈코 뜰 새 없이 바쁜 직장생활로 살빼기를 포기한 직장인들을 위해 특별히 고안된 손쉬운 살빼기 전략을 소개한 책이다. 간단하지만 근본적으로 식습관과 생활습관을 바로잡아 스트레스 받지 않으면서도 살을 빼고 덤으로 건강까지 챙길 수 있는 제대로 된 전략을 제시한다. | ||||
| 출판연월 | 2010 | ISBN | 9788956054971 | ||
| Vol | 주제분야 | 512.54 [기술과학 > 의학 > 임상의학] |
총 대출건수 | 3,106 | |
대출 추이
Loading...
주요 키워드
추천도서
-
1
다이어트 불변의 법칙 :왜 야생동물은 병과 비만이 없는가?
하비 다이아몬드 지음 ;강신원 옮김
사이몬북스
|
2016
-
2
나는 질병없이 살기로 했다 :독소를 청소하면 왜 병과 비만은 사라지는가?
하비 다이아몬드 지음 ;강신원 옮김
사이몬북스
|
2020
-
3
먹고 단식하고 먹어라 :글로벌 트렌드, 간헐적 단식 if
브래드 필론 지음 ;박종윤 옮김
내인생의책
|
2013
-
4
뱃살이 쏙 빠지는 식사법 :18년간 비만, 대사증후군, 당뇨병을 치료한 의사의 당질제한식
에베 코지 지음 ;김은혜 옮김
더난콘텐츠그룹
|
2020
-
5
간헐적 단식, 몸찬패스트처럼 =Momchanfast
조경국 지음
위즈덤하우스
|
2013
-
6
17일 다이어트 :17일 투자로 평생 날씬하게 살기
마이크 모레노 지음 ;정윤미 옮김
국일출판사
|
2011
-
7
간헐적 단식으로 내 몸 리셋 :에서 극찬한 간헐적 단식 비우면 회복되는 놀라운 단식의 비밀 후나세 슌스케 지음 ;장경환 옮김 문예춘추사 | 2019 -
8
(맛있게 살 빠지는) 고단백 저탄수화물 다이어트 :레시피
박지우 지음
비에이블
|
2020
-
9
당뇨병이 낫는다 :밥으로 병을 고치는 의사 황성수의 당뇨치료 지침서
황성수 지음
페가수스
|
2017
-
10
병의 90%는 걷기만 해도 낫는다 :아프지 않고 100세까지 사는 하루 1시간 걷기의 힘
나가오 가즈히로 지음 ;이선정 옮김
북라이프
|
2016
-
1
당신이 배고픈 건 착각이다 :삼시세끼 다 먹고도 날씬하게 사는 법
무라야마 아야 지음 ;이기호 옮김
Seedpaper(시드페이퍼)
|
2015
-
2
17일 다이어트 :17일 투자로 평생 날씬하게 살기
마이크 모레노 지음 ;정윤미 옮김
국일출판사
|
2011
-
3
(독소를 없애주는) 현미채식 :한 끼를 먹어도 제대로 먹어야 건걍해진다!
배한호 지음
경향BP(경향비피)
|
2014
-
4
(5주간 7kg 감량하고, 변비·고혈압·당뇨 잡는) 현미채식 다이어트
안재홍,백운경 지음
청림Life
|
2013
-
5
굶지 말고 해독하라
안드레아스 모리츠 지음 ;정진근 옮김
에디터
|
2015
6
7
8
9
10
1
5
6
8
9
10
도서 소장 도서관
지역별 도서 소장 도서관을 조회합니다.
지역
세부 지역
| No | 도서관명 | 홈페이지 | 주소 |
|---|---|---|---|
| 지역 선택 후 조회하시기 바랍니다. | |||