(현미채식과 운동으로 제대로 건강해지는) 직장인 살빼기 전략
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| 저자정보 | 김찬걸 지음 | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 출판사 | 북하우스 퍼블리셔스 | ||||
| 책소개 | 눈코 뜰 새 없이 바쁜 직장생활로 살빼기를 포기한 직장인들을 위해 특별히 고안된 손쉬운 살빼기 전략을 소개한 책이다. 간단하지만 근본적으로 식습관과 생활습관을 바로잡아 스트레스 받지 않으면서도 살을 빼고 덤으로 건강까지 챙길 수 있는 제대로 된 전략을 제시한다. | ||||
| 출판연월 | 2010 | ISBN | 9788956054971 | ||
| Vol | 주제분야 | 512.54 [기술과학 > 의학 > 임상의학] |
총 대출건수 | 3,105 | |
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