오픈 포커스 브레인 :원하는 삶을 창조하는 주의력 사용법
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| 저자정보 | 레스 페미,이재석 옮김 | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 출판사 | 샨티 | ||||
| 책소개 | 오픈 포커스는 심리학자이자 뇌파 바이오피드백 분야의 선구자인 레스 페미 박사가 개발한 주의 훈련법이다. 그는 주의를 기울이는 방식을 크게 네 가지― 좁은 주의, 넓은 주의, 대상형 주의, 합일형 주의―로 나누고 있는데, 이들 각각의 주의 방식은 쓰임새도 다르고, 저마다의 파장도 다르다. | ||||
| 출판연월 | 2024 | ISBN | 9791192604190 | ||
| Vol | 주제분야 | 186.5 [철학 > 심리학 > 임상심리학] |
총 대출건수 | 331 | |
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