자각몽, 삶을 깨우는 기술 :자각몽에서 꿈 요가, 그리고 깨달음으로 이끄는 꿈 수련법
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| 저자정보 | 앤드류 홀레첵 지음 ;이현주 옮김 | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 출판사 | 샨티 | ||||
| 책소개 | “꿈 속에서 맑게 깨어” 심층의 무의식 차원에 접근하는 자각몽(lucid dream)의 원리와 방법을 소개하고, 나아가 ‘현실’이라는 꿈에서도 깨어나는 꿈 요가(dream yoga) 기법들, 그리고 혼자서도 따라할 수 있는 다양한 연습법까지 한 권 안에 총망라한 친절하고 실용적인 ‘자각몽 워크북’이다. | ||||
| 출판연월 | 2023 | ISBN | 9791192604152 | ||
| Vol | 주제분야 | 181.383 [철학 > 심리학 > 각론] |
총 대출건수 | 288 | |
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