우리가 몰랐던 냉기제거 반신욕 놀라운 건강습관
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| 저자정보 | 신도 요시하루 지음 ;고선윤 옮김 | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 출판사 | 중앙생활사 | ||||
| 책소개 | 냉기가 우리 몸에 해로운 이유, 냉기제거가 질병 치료에 효과적인 이유를 알려준다. 나아가 스트레스, 이기심, 탐욕 등 이른바 마음의 냉기제거도 건강을 위해 중요함을 강조한다. 또 반신욕, 양말 겹쳐 신기, 소식 등 일상생활 속에서 우리가 냉기를 제거할 수 있는 7가지 생활요법을 소개한다. | ||||
| 출판연월 | 2024 | ISBN | 9788961413213 | ||
| Vol | 주제분야 | 517.333 [기술과학 > 의학 > 위생학, 공공의학] |
총 대출건수 | 78 | |
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