코티솔 조절법 :비만과 만성질환의 공모자, 스트레스 호르몬
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| 저자정보 | 숀 탤보트 지음 ;대한만성피로학회 옮김 | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 출판사 | 전나무숲 | ||||
| 책소개 | 스트레스와 코티솔이 우리 몸과 마음에 미치는 영향을 쉽게 이해할 수 있도록 새로운 과학적 견해들을 소개하고 스트레스를 관리하는 기술을 제시한다. 따라서 이 책을 읽으면 왜 다이어트를 해도 살이 빠지지 않는지, 만성 스트레스가 내 몸에 어떤 영향을 미치는지 등을 이해할 수 있다. | ||||
| 출판연월 | 2022 | ISBN | 9791188544844 | ||
| Vol | 주제분야 | 511.14 [기술과학 > 의학 > 기초의학] |
총 대출건수 | 263 | |
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