생각 비우기 연습 :1만여 명을 치유해온 정신과의사가 엄선한 인생에서 버려도 될 42가지 생각들
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저자정보 | 이노우에 도모스케 저 ;송지현 역 | ||||
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출판사 | 길벗 | ||||
책소개 | 정신 의학의 관점에서 마음을 괴롭히는 생각이 자연스레 비워지도록 42가지 해법을 제시한다. 무리하지 않고도 바로 써먹을 수 있는 실천법과 내 고민을 1대1로 상담해주는 듯한 글이 머릿속을 한결 가뿐하게 해준다. | ||||
출판연월 | 2021 | ISBN | 9791165217150 | ||
Vol | 주제분야 | 189.1 [철학 > 심리학 > 응용심리학 일반 ] |
총 대출건수 | 1,838 |
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