내 마음에 긍정 한 스푼 :하루하루 켜켜이 쌓아가는 지혜와 기쁨, 용기와 감사
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| 저자정보 | 신디 스피겔 지음 ;우미정 옮김 | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 출판사 | 마인드빌딩 | ||||
| 책소개 | 저명한 긍정심리학자이자 《긍정의 발견》의 저자인 바버라 프레드릭슨 박사는, 하나의 부정적 생각을 이겨내기 위해서는 적어도 세 가지의 긍정적 생각이 필요하다고 말한다. 긍정적 생각은 깃털, 부정적 생각은 조약돌과 같아서, 우리 뇌에 영향을 주는 부정적 생각에 맞서려면 엄청난 양의 긍정적 생각이 필요하다는 것이다. | ||||
| 출판연월 | 2020 | ISBN | 9791190015295 | ||
| Vol | 주제분야 | 189 [철학 > 심리학 > 응용심리학 일반 ] |
총 대출건수 | 465 | |
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