불안한 것이 당연합니다 :어른을 위한 단단한 마음 수업
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| 저자정보 | 한덕현 지음 | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 출판사 | 한빛비즈 | ||||
| 책소개 | 저자 한덕현 교수는 스포츠 정신의학 전문의로 오랜 시간 극도의 불안 과 긴장을 안고 살아가는 스포츠 선수들의 멘탈 코칭을 해왔다. 불안을 호소하는 수많은 일반인을 만나온 것은 물론이다. 이를 바탕으로 불안이란 무엇인지 제대로 알아보고, 불안을 다스리는 올바른 방법을 제시한다. | ||||
| 출판연월 | 2020 | ISBN | 9791157844692 | ||
| Vol | 주제분야 | 181.71 [철학 > 심리학 > 각론] |
총 대출건수 | 3,753 | |
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