민감한 사람을 위한 감정 수업 :나는 왜 사람들 반응에 신경 쓰고 상처받을까?
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| 저자정보 | 캐린 홀 지음 ;신솔잎 옮김 | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 출판사 | 빌리버튼 | ||||
| 책소개 | 민감성을 삶의 선물로 느끼고 활용하기 위해 우리는 격렬한 감정을 잘 다스리는 방법을 배워야 한다. 이 책에서 소개하는 마음을 평온하게 해줄 다양한 방법들의 핵심은 ‘꾸준한 연습’이다. 생각이나 행동을 하루아침에 바꾸는 게 쉽지만은 않을 것이다. 하지만 시간과 노력을 들일 만한 충분한 가치가 있다. | ||||
| 출판연월 | 2020 | ISBN | 9791188545773 | ||
| Vol | 주제분야 | 181.7 [철학 > 심리학 > 각론] |
총 대출건수 | 3,838 | |
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