어쩐지 더 피곤한 것 같더라니 :자도 자도 피곤할 때 읽는 책
Export
저자정보 | 나카네 하지메 지음 ;류두진 옮김 | ||||
---|---|---|---|---|---|
출판사 | 포레스트북스 | ||||
책소개 | 일본 최고의 동양의학자가 처방하는 체질별 피로 해소법을 담았다. 수십 년간 2만 명이 넘는 환자를 치료한 경험과 임상 결과를 바탕으로 저자는 각자의 타입을 알아보기 위한 ‘체질별 피로 유형 테스트’, 음식 관리법, 수면 방법, 집에서도 쉽게 따라 할 수 있는 지압과 뜸 뜨는 방법 등을 알려준다. | ||||
출판연월 | 2018 | ISBN | 9791196415235 | ||
Vol | 주제분야 | 517.3 [기술과학 > 의학 > 위생학, 공공의학] |
총 대출건수 | 3,926 |
대출 추이
Loading...
추천도서
- 1 고요할수록 밝아지는 것들 :혜민 스님과 함께 지혜와 평온으로 가는 길 혜민 지음 수오서재 | 2018
- 2 먹는 즐거움은 포기할 수 없어! :『고독한 미식가』 원작자의 식욕 자극 에세이 구스미 마사유키 지음 ;최윤영 옮김 Indigo(인디고) | 2018
- 3 잘돼가? 무엇이든 이경미 지음 Arte(아르테) | 2018
- 4 마흔에게 :기시미 이치로의 다시 살아갈 용기에 대하여 기시미 이치로 지음 ;전경아 옮김 다산북스 | 2018
- 5 (스탠퍼드식) 최고의 피로회복법 =The Stanford method for ultimate super recovery 야마다 도모오 지음 ;조해선 옮김 헬스조선 | 2019
- 6 내 옷장 속의 미니멀리즘 지은이: 아누슈카 리스 ;옮긴이: 박아람 한국물가정보 | 2018
- 7 지금, 인생의 체력을 길러야 할 때 :나를 인생 1순위에 놓기 위해 꼭 필요한 12가지 습관 제니퍼 애슈턴,김지혜 옮김 북라이프 | 2020
- 8 요가 매트만큼의 세계 :한 호흡 한 호흡 내 삶의 균형을 찾아가는 일상 회복 에세이 글·그림: 이아림 북라이프 | 2018
- 9 고양이 :베르나르 베르베르 장편소설 지은이: 베르나르 베르베르 ;옮긴이: 전미연 열린책들 | 2018
- 10 27년 동안 영어 공부에 실패했던 39세 김과장은 어떻게 3개월 만에 영어 천재가 됐을까 :90일의 독한 훈련이 만드는 기적 같은 변화 김영익 지음 비즈니스북스 | 2018
- 1 건강검진의 두 얼굴 :현명한 당신도 몰랐던 건강검진의 불편한 진실 마쓰모토 미쓰마사 지음 ;서승철 옮김 에디터 | 2018
- 2 움직임 =성장에서 건강, 아름다움과 힐링까지 /Movement 박영찬 지음 한국학술정보 | 2018
- 3 우리가 미처 몰랐던 건강에 대한 진실 :아프기 전에 실천해야 할 건강 지식 64가지 헬스경향 지음 원앤원콘텐츠그룹 | 2013
- 4 의사 사용법 :의사가 알려주는 지나치지 말아야 할 몸의 60가지 증상 지은이: 매튜 한 ;옮긴이: 이달리 처음북스 | 2018
- 5 건강의 배신 :건강불안과 과잉의료의 시대, 의료화 사회의 정체를 묻다 이노우에 요시야스 엮음 ;김경원 옮김 돌베개 | 2014
- 6 고기 먼저 다이어트 =운동과 단식은 no! 섭취 순서를 조정한 획기적인 다이어트 /Meat first diet 구도 다카후미 지음 ;이진원 옮김 시그마북스 | 2020
- 7 당신의 병이 낫지 않는 진짜 이유 :병원도 모르는 발병 원인과 완치 비법 백태선,이송미 지음 태일소담 | 2013
- 8 불안에 지지 않는 연습 :내 안의 불안을 다스리는 방법 헬렌 오데스키 지음 ;김문주 옮김 시그마북스 | 2018
- 9 (병에 걸리지 않는) 생활습관병 건강백서 남재현 지음 중앙생활사 | 2016
- 10 성격이 아니라 몸이 예민한 겁니다 :민감한 몸 때문에 까칠한 사람으로 오해받는 예민이들을 위한 처방전 이명기 지음 북랩 | 2018
- 1 (세상에서 가장 알기 쉬운) 근육연결도감 =Connection of muscles encyclopedia 지은이: 키마타 료 ;옮긴이: 장하나 중앙일보에스 | 2024
- 2 영원히 날씬할 방법을 찾고 있어 폴 매케나 지음 ;안진환 번역 감수 Snowfox(스노우폭스북스) | 2024
- 3 완전 배출 :채소·과일·무첨가 주스는 어떻게 비만과 질병을 몰아내는가 조승우 지음 사이몬북스 | 2023
- 4 매일 숙면 :못 자는 이유부터 잘 자는 방법까지 주은연 지음 유노콘텐츠그룹 | 2024
- 5 다정하지만 만만하지 않습니다 :공감부터 설득까지, 진심을 전하는 표현의 기술 정문정 지음 문학동네 | 2024
- 6 이게 다 호르몬 때문이야 :내 몸과 마음이 달라지는 49가지 호르몬 법칙 마쓰무라 게이코 지음 ;이은혜 옮김 Fikalife(피카) | 2022
- 7 당신도 느리게 나이 들 수 있습니다 :나이가 들어도 몸의 시간을 젊게 정희원 지음 길벗 | 2023
- 8 절대 지치지 않는 몸 :과학적 원리를 통해 배우는 최강의 피로 해소법 나카노 제임스 슈이치 지음 ;문혜원 옮김 헬스조선 | 2022
- 9 평생 써먹는 기적의 운동 20 :침대에 누워 무병장수를 꿈꾸는 게으른 당신을 위한 최소한의 운동법 카르스텐 레쿠타트 지음 ;이은미 옮김 Fika(피카) | 2023
- 10 내 몸 혁명 :뱃살과 질병 없이 살려면 숫자보다 몸을 바꿔라 박용우 지음 루미너스 | 2024
도서 소장 도서관
지역별 도서 소장 도서관을 조회합니다.
지역
세부 지역
No | 도서관명 | 홈페이지 | 주소 |
---|---|---|---|
지역 선택 후 조회하시기 바랍니다. |