집중력, 마법을 부리다 :원하는 모든 것이 잘 풀리게 하는 몰입의 기술
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| 저자정보 | 샘 혼 지음 ;이상원 옮김 | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 출판사 | 갈매나무 | ||||
| 책소개 | 집중은 삶의 초점을 맞추는 것이며, 이를 위해서 게으르고 불안한 마음을 한곳으로 모아야 한다고 귀띔한다. 또한 ‘5분 두뇌 훈련’으로 내 안에 숨어 있던 집중력을 찾는 방법을 구체적으로 알려주고, 집중 상태를 유지하여 완벽한 몰입에 이를 수 있도록 돕는다. | ||||
| 출판연월 | 2017 | ISBN | 9788993635867 | ||
| Vol | 주제분야 | 181.27 [철학 > 심리학 > 각론] |
총 대출건수 | 1,644 | |
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