몸과 소통하라 =30년 젊게 사는 비법 /Communicate with your body
Export
| 저자정보 | 최창수 지음 | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 출판사 | 바른북스 | ||||
| 책소개 | 소통(疏通)은 한자가 갖는 의미처럼 막히지 않고 잘 통하는 것을 말한다. 우리 몸도 세포와 세포, 조직과 조직, 장기와 장기가 잘 소통하지 않으면 병이 든다. 몸의 소통을 위해 저자는 조화로운 생활습관, 열을 통한 디톡스 그리고 유머와 웃음을 강조하고 있다. | ||||
| 출판연월 | 2017 | ISBN | 9791188363322 | ||
| Vol | 주제분야 | 517.3 [기술과학 > 의학 > 위생학, 공공의학] |
총 대출건수 | 391 | |
대출 추이
Loading...
추천도서
-
1
근육이 연금보다 강하다 :건강 나이를 10년 앞당기는 최강의 근력 운동
김헌경 지음
헬스조선
|
2019
-
2
저절로 살 빠지는 몸을 만들어드립니다 :13만 명이 쉽게 따라하고 효과를 본 에너지 업 다이어트
지은이: 이우재
위즈덤하우스 미디어그룹
|
2019
-
3
병의 90%는 걷기만 해도 낫는다 :아프지 않고 100세까지 사는 하루 1시간 걷기의 힘
나가오 가즈히로 지음 ;이선정 옮김
북라이프
|
2016
-
4
50 이후, 건강을 결정하는 7가지 습관 :이제 내 몸에 좋은 것을 더 많이 할 시간
프랭크 리프먼,안진이 옮김
길벗
|
2022
-
5
(피로를 잡아 활력 있게 살려면) 콩팥을 문질러라
데라바야시 요스케 지음 ;이선정 옮김
헬스조선
|
2017
-
6
평생 걸을 수 있는 엉덩이 건강법 :넘어지지도, 다치지도 않고 꼿꼿하게 백 세까지 걷는다
마쓰오 다카시 지음 ;황미숙 옮김
보누스
|
2018
-
7
내 몸이 최고의 의사다 :감기부터 암까지 병원 안 가고 낫는 법
임동규 지음
에디터
|
2012
-
8
나는 당신이 오래오래 걸었으면 좋겠습니다 :수천 명의 환자를 일으킨 재활치료사의 기적의 걷기수업
다나카 나오키 지음 ;송소정 옮김
포레스트북스
|
2018
-
9
장수는 위험하다 :100세 시대, 행복하십니까?
지은이: 박평문,이규승
시간여행
|
2017
-
10
몸이 되살아나는 장 습관 :대장암 최고 권위자가 전하는 한국인 장 건강의 모든 것
김남규 지음
매경출판
|
2019
-
1
나를 위한 건강 :1일 5분, 생활습관을 바꾸는 건강 상식 365
지은이: 성균관대학교 의과대학 강북삼성병원 건강의학본부
RHK(알에이치코리아)
|
2016
-
2
장을 클린하라 :평생 건강 지키는 장 면역력 키우기
오쿠무라 코우 지음 ;김숙이 옮김
스토리유
|
2011
-
3
야채를 먹어야 내몸이 산다 =야채가 내몸을 살린다!! /All about vegetables
감수: 신재용
학원문화사
|
2014
-
4
해독 :내몸 살리는 시기별 해독 전략
강신용 지음
가회동
|
2015
-
5
(의사가 말해주지 않는) 건강하게 장수하면서 행복하기
이승원 지음
백산출판사
|
2019
6
7
9
10
-
1
70대에 행복한 고령자 :70대는 인생 100년 시대의 황금기
지은이: 와다 히데키 ;옮긴이: 허영주
청홍
|
2023
-
2
50 이후, 건강을 결정하는 7가지 습관 :이제 내 몸에 좋은 것을 더 많이 할 시간
프랭크 리프먼,안진이 옮김
길벗
|
2022
-
3
70세가 노화의 갈림길 :젊음을 지속하는 사람, 단번에 늙어버리는 사람의 차이
와다 히데키 지음 ;이주관 옮김
청홍
|
2022
-
4
(건강과 다이어트를 동시에 잡는) 채소·과일식 :단순하면서 자연스러운 가장 효과적인 식단
글: 조승우
바이북스
|
2022
-
5
공복 :암을 극복한 의사가 직접 실천
아오키 아츠시 지음 ;이진원 옮김
지상사
|
2019
-
6
걷기만 해도 병이 낫는다 :KBS 생로병사의 비밀 제작진이 밝힌 걷기의 기적
KBS <생로병사의 비밀> 제작팀 지음
헬스조선
|
2022
-
7
이유 없이 아프다면 식사 때문입니다 :일본 최고 의사가 목숨 걸고 지키는 기적의 식사법
미조구치 도루 지음 ;김향아 옮김
카시오페아(카시오페아 출판사)
|
2022
-
8
노화가 잘못 됐습니다 :의사가 가르쳐주는 시간을 멈추는 식사법
마키타 젠지 지음 ;김윤희 옮김
더난콘텐츠(더난콘텐츠그룹)
|
2022
-
9
천재의 식단 :죽을 때까지 머리가 좋아지는 한 끼의 기술
맥스 루가비어,신동숙 옮김
Angle Books(앵글북스)
|
2021
-
10
식사가 잘못됐습니다 :의사가 가르쳐주는 최강의 식사 교과서
마키타 젠지 지음 ;전선영 옮김
더난콘텐츠그룹
|
2018
도서 소장 도서관
지역별 도서 소장 도서관을 조회합니다.
지역
세부 지역
| No | 도서관명 | 홈페이지 | 주소 |
|---|---|---|---|
| 지역 선택 후 조회하시기 바랍니다. | |||