또 화를 내고 말았습니다 :일상 속, 화내는 것도 지친 당신을 위한 분노 감정을 관리하는 연습
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저자정보 | 공진수 지음 | ||||
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출판사 | 대림북스 | ||||
책소개 | 요즘의 우리는 화가 많다. 여러 이유에서 그렇다. 울컥 올라온 화를 풀어내든 참든, 여러모로 에너지가 필요한 감정이다. 때문에 대부분의 사람들은 분노라는 감정을 피하고 싶어 한다. 하지만 그럴수록 더욱 내가 무엇 때문에 자꾸 화가 나는지 알아야 한다. | ||||
출판연월 | 2017 | ISBN | 9788972809029 | ||
Vol | 주제분야 | 181.71 [철학 > 심리학 > 각론] |
총 대출건수 | 4,830 |
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