감정 정리의 힘 :세계의 엘리트가 매일 10분씩 실천하는 감정회복습관
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| 저자정보 | 구제 고지 지음 ;동소현 옮김 | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 출판사 | 다산북스 | ||||
| 책소개 | 저자는 우리 삶이 괴로운 이유의 대부분은 외부적 요인이 아닌 마음 깊은 곳에 처음부터 자리 잡고 있던‘감정’때문이라고 말한다. 이 책에는 사소하고 불필요한 감정에 휘둘리는 사람들을 위해, 쉽게 실천하고 빠르게 효과를 볼 수 있는 감정회복습관 트레이닝법이 담겨 있다. | ||||
| 출판연월 | 2016 | ISBN | 9791130608082 | ||
| Vol | 주제분야 | 189 [철학 > 심리학 > 응용심리학 일반 ] |
총 대출건수 | 5,908 | |
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