내 마음을 위한 작은 변화 52
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| 저자정보 | 브렛 블루멘탈 지음 ;이승아 옮김 | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 출판사 | 경성라인 | ||||
| 책소개 | 저자는 이 책을 통해 건강하고 아름다운 삶을 위한 기초로서 마음을 연마하는 방법을 소개한다. 음악 감상에서부터 두뇌를 건강하게 하는 음식 먹기, 한 번에 한 가지 일하기, 책 읽기 등 지금 바로 실천할 수 있는 쉽고 효과적인 방법들이 가득하다. | ||||
| 출판연월 | 2015 | ISBN | 9788955641677 | ||
| Vol | 주제분야 | 199.1 [철학 > 윤리학, 도덕철학 > 도덕훈, 교훈] |
총 대출건수 | 573 | |
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