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(꺼내고 버리고 가볍게 만드는) 마음 다이어트
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도서

저자정보 이은정 지음
출판사 북이십일 21세기북스
책소개 심리학자로서 도가사상 및 명상, 선도 수행 등 마음공부를 익힌 저자 이은정 박사가 무거운 마음을 덜어내고, 부족한 마음을 더해주는 마음 관리법을 소개한다. 이 책은 심리학자의 눈으로 마음의 상태를 점검하고, 마음을 다스리고, 그 군살을 덜어내는 실천적인 방법을 보여준다.
출판연월 2009 ISBN 9788950917890
Vol 주제분야 189 
[철학 > 심리학 > 응용심리학 일반 ]
총 대출건수 2,989

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