불평없이 살아보기 :삶의 기적을 이루는 21일간의 도전
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| 저자정보 | 윌 보웬 지음 ;김민아 옮김 | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 출판사 | 세종서적 | ||||
| 책소개 | 불평이 사라졌을 때 삶의 질이 얼마나 크게 개선되는지 보여주는 책. 저자가 제안하는 불평 끊기의 원칙은 간단하다. 보라색 고무밴드를 한쪽 팔목에 끼우고 있다가 불평을 할 때마다 다른 쪽 팔목으로 옮기는 것. 고무밴드를 21일간 한쪽 팔목에 차고 옮기지 않게 되는 순간 불평이 사라지게 된다는 것이다. | ||||
| 출판연월 | 2009 | ISBN | 9788984073005 | ||
| Vol | 주제분야 | 189 [철학 > 심리학 > 응용심리학 일반 ] |
총 대출건수 | 14,652 | |
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