마음챙김 :생각을 여는 심리학
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| 저자정보 | 엘렌 랑거 지음 ;이양원 옮김 | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 출판사 | 동인 | ||||
| 책소개 | 우리 삶에 만연해 있는 마음놓음때문에 치르는 심리적, 신체적, 사회적 손실과 더불어, 마음챙김을 통해 얻는 통제력과 선택권의 증가 및 한계초월, 나아가 진정한 자유와 평화 같은 이득에 대해 설명한다. 건강, 나이 듦, 개인 생활, 기업 경영 및 세상을 이해하고 통제하는 힘의 근원에 대해 통찰적 결론을 제시한다. | ||||
| 출판연월 | 2008 | ISBN | 9788984821286 | ||
| Vol | 주제분야 | 189 [철학 > 심리학 > 응용심리학 일반 ] |
총 대출건수 | 1,894 | |
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