(의사들이 권하는) 스트레칭=Stretchings
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| 저자정보 | 공저: 나영무,조영재 | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 출판사 | 홍경 | ||||
| 책소개 | 의사들이 권하는 스트레칭 방법을 전해주는 책. 어깨 결림, 요통, 냉증, 관절염, 스트레스를 해소하고, 등, 옆구리, 배, 허리, 허벅지, 바스트업, 힙업, 장딴지, 얼굴라인 등 부위별로 몸매를 아름답게 만들고 체형을 교정할 수 있는 1분 스트레칭을 소개한다. 스트레칭이 좋은 이유와 힘들지 않게 운동을 계속하는... | ||||
| 출판연월 | 2006 | ISBN | 9788984443181 | ||
| Vol | 주제분야 | 517.32 [기술과학 > 의학 > 위생학, 공공의학] |
총 대출건수 | 1,951 | |
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