암과 치매를 막는 아침에 주스 한 잔 :100세 시대 건강을 위한 채소·과일 주스 101
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| 저자정보 | 시라사와 다쿠지,이지현 옮김 | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 출판사 | 매경출판 | ||||
| 책소개 | 무엇보다 아침에 마시는 주스는 혈당의 급격한 상승을 막아준다. 때문에 당이 높은 과일을 양껏 먹는다고 하더라도 문제없다. 또 적당한 포만감과 에너지를 주기 때문에 하루 중 가장 에너지를 많이 쓰는 오전에 적당하다. 바쁜 현대인들의 아침식사로도 제격이다. | ||||
| 출판연월 | 2013 | ISBN | 9791155420218 | ||
| Vol | 주제분야 | 517.52 [기술과학 > 의학 > 위생학, 공공의학] |
총 대출건수 | 2,141 | |
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