7일 다이어트 :3step day diet
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| 저자정보 | 지은이: 박경호,옥한나 | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 출판사 | 세상풍경 | ||||
| 책소개 | 다이어트의 원리와 식단, 운동 프로그램을 한 권으로 엮은 다이어트 가이드. 살을 빼면서도 몸이 건강해지고 요요가 없도록 3단계 체중 감량의 원리와 4주 다이어트 식단, 1달 운동 프로그램의 구체적인 방법론을 제시했다. | ||||
| 출판연월 | 2013 | ISBN | 9788996667599 | ||
| Vol | 주제분야 | 593.5 [기술과학 > 가정학 및 가정생활 > 몸치장(몸단장), 화장] |
총 대출건수 | 1,757 | |
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