(마음껏 먹고 날씬해지는) 마법의 다이어트 레시피 :먹고 싶은 외식·간식 다 있다!
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| 저자정보 | 글·요리·사진: 박지은 | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 출판사 | 리스컴 | ||||
| 책소개 | 요요 없는 다이어트를 위한 건강 레시피!멋진 몸매 만들기를 도와주는 다이어트 요리 레시피 『마법의 다이어트 레시피』. 음식의 양과 칼로리를 줄이기보다는 영양 성분에 중점을 둔 새로운 다이어트 레시피를 제안한다. 단백질을 충분히 섭취하면서 탄수화물, 지방, 나트륨 등을 줄인 메뉴로 포만감도 높이고... | ||||
| 출판연월 | 2011 | ISBN | 9788991193727 | ||
| Vol | 주제분야 | 594.5 [기술과학 > 가정학 및 가정생활 > 식품과 식료] |
총 대출건수 | 3,759 | |
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