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(홍영선의) 볶은곡식 밥상 :백 명의 의사를 만나기 전에 밥상을 바꾸자! Export

저자정보	지은이: 홍영선
출판사	화남
책소개	<홍영선 볶은 곡식 연구회>를 운영하는 저자는 볶은 곡식 식사와 저온 수면 건강법을 실천하며 살고 있다. 식사는 아침, 점심 두 끼를 하고 저녁을 굶어야 한다는 저자는 공기 좋은 산속에서 저온수면을 하고, 냉욕을 하며, 적당한 운동과 노동을 하는 것이 건강한 삶을 사는 것이라고 강조한다.
출판연월	2011	ISBN	9788962030655
Vol		주제분야	517.54 [기술과학 > 의학 > 위생학, 공공의학]	총 대출건수	1,476