위로 :serotonin poem therapy
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저자정보 | 이시형 지음 | ||||
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출판사 | 생각속의집 | ||||
책소개 | 정신과 전문의 이시형 박사의 심리 에세이. 이시형 박사는 마음의 무게가 느껴질 때, 마음의 상처에 '위로'라는 마음처방전을 내린다. 몸이 아프면 약을 먹듯 마음의 상처도 정성껏 다독여주어야 잘 아문다는 것. 그리고 위로의 처방으로 좋은 시를 많이 읽기를 권한다. 실제로 건강한 시를 읽으면 뇌 속의 세로토닌 분비를 촉진시켜서 평온한 마음을 유지할 수 있다는 것이다. | ||||
출판연월 | 2010 | ISBN | 9788996525301 | ||
Vol | 주제분야 | 512.5158 [기술과학 > 의학 > 임상의학] |
총 대출건수 | 10,136 |
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