굿바이 뱃살
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| 저자정보 | 우지인 지음 | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 출판사 | 이퍼블릭 | ||||
| 책소개 | 국내 건강서 흐름을 선도하는 신 개념의 건강서, 우지인의 홈 피트니스 DVD북 시리즈 제1탄. DVD를 틀어놓고 음악에 맞춰 즐겁게 몸을 움직이는 것만로 뱃살이 쏙 빠지는 코어댄스를 소개한다. 코어댄스는 탄수화물 섭취로 인한 복부비만이 많은 우리나라 여성들에게 꼭 필요한 운동이다. | ||||
| 출판연월 | 2010 | ISBN | 9788962248838 | ||
| Vol | 주제분야 | 593.5 [기술과학 > 가정학 및 가정생활 > 몸치장(몸단장), 화장] |
총 대출건수 | 1,583 | |
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