걱정 다루기 연습 :임상심리학자가 알려주는 걱정과 사이좋게 지내는 법
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| 저자정보 | 벤 엑슈타인 지음 ;김보미 옮김 | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 출판사 | 센시오 | ||||
| 책소개 | 나를 집어삼킬 듯 밀려오는 걱정의 파도 앞에 속수무책으로 서본 적 있는가? 무서운 기세로 들이닥쳐서 나를 쓰러뜨리고 주변의 소중한 것들을 앗아가는 걱정의 파도를 어떻게 다룰 것인지 이야기하는 책 《걱정 다루기 연습》이 출간됐다. | ||||
| 출판연월 | 2024 | ISBN | 9791166571558 | ||
| Vol | 주제분야 | 181.71 [철학 > 심리학 > 각론] |
총 대출건수 | 269 | |
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