스쳐지나갈 것들로 인생을 채우지 마라 :나답게 살기 위한 30가지 삶의 태도
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| 저자정보 | 고은미 지음 | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 출판사 | 스몰빅미디어 | ||||
| 책소개 | 저자 고은미는 일상 속 다양한 스트레스를 연구하는 건강심리학자로, 특히 몸과 마음의 통증에 대한 전문가다. 저자는 단도직입적으로 말한다. 몸과 마음이 아프고 피곤해지는 이유는 ‘불필요한 것들을 움켜쥐고 놓지 않는 습관’ 때문이라고 말이다. | ||||
| 출판연월 | 2024 | ISBN | 9791191731637 | ||
| Vol | 주제분야 | 189.1 [철학 > 심리학 > 응용심리학 일반 ] |
총 대출건수 | 800 | |
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