케이크 먹고 헬스하고 영화 보면 기분이 나아질 줄 알았다
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| 저자정보 | 멘탈 닥터 시도 (지은이), 이수은 (옮긴이) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 출판사 | 밀리언서재 | ||||
| 책소개 | 익히 알려진 스트레스 해소 방법들이 왜 나에게는 효과가 없는지를 분석하고 올바른 방법을 알아본다. 내 몸과 정신을 망치지 않으면서 효과적으로 스트레스를 푸는 방법을 소개한다. | ||||
| 출판연월 | 2024 | ISBN | 9791191777642 | ||
| Vol | 주제분야 | |
총 대출건수 | 439 | |
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