미세 스트레스 :당신의 일상을 갉아먹는 침묵의 파괴자
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| 저자정보 | 롭 크로스,구세희 옮김 | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 출판사 | 21세기북스(북이십일 21세기북스) | ||||
| 책소개 | 우리의 일상은 수십, 수백 개의 미세 스트레스로 가득하다. 미세 스트레스는 쉽게 사라지지 않으며 매주, 매달 점점 쌓여만 간다. 이 책은 조용히 우리 삶을 파괴하는 작지만 강력한 이 불청객의 정체를 낱낱이 분석한다. 또 미세 스트레스로부터 자유로운 삶을 살고 있는 전 세계 리더들의 삶을 심층 분석하여 얻은 구체적인 해결책 30가지도 제시한다. | ||||
| 출판연월 | 2024 | ISBN | 9791171174355 | ||
| Vol | 주제분야 | 182.35 [철학 > 심리학 > 차이심리학] |
총 대출건수 | 1,045 | |
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