습관적 몰입 :삶을 낭비하지 않는 초집중의 기술
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| 저자정보 | 크리스 베일리 지음 ;소슬기 옮김 | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 출판사 | RHK(알에이치코리아) | ||||
| 책소개 | 뇌과학과 심리학 연구 결과를 바탕으로 잃어버린 집중력을 찾아줄 가장 실용적인 가이드이다. 직관적인 그림 자료로 뇌와 주의집중 영역의 특성을 소개하고, 집중력을 극대화하는 노하우를 단계별로 설명한다. | ||||
| 출판연월 | 2023 | ISBN | 9788925576176 | ||
| Vol | 주제분야 | 181.27 [철학 > 심리학 > 각론] |
총 대출건수 | 1,271 | |
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