나의 아프고 아름다운 코끼리 :무기력, 우울, 공허함 속에서도 오늘을 살아가는 법
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저자정보 | 바바라 포어자머 지음 ;박은결 옮김 | ||||
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출판사 | 웅진씽크빅 | ||||
책소개 | 2019 독일 우울증 지원 재단 미디어상 수상정신건강의학과 전문의 전미경, 에세이스트 백세희 강력 추천“아침에 눈을 뜨면 가슴 위에 코끼리가 앉아 있다” 독일의 촉망받는 저널리스트,30여 년간 우울증을 관통하며 써 내려간 지적이고도 내밀한 고백“나는 확신을 가장 경계하지만, 그럼에도 불구하고 확신했다.이 책을 읽고 당신이 자리에서 일어날 수 있을 거라는 확신”_백세희(『죽고 싶지만 떡볶이는 먹고 싶어』저자)아침에 눈을 떠 하루를 시작하는 것이 고통스러울 날이 있다. 우울과 무기력이 일상을 덮치면 침대에서 일어나는 일조차 버겁다. 이 책의 저자이자 독일의 가장 권위 있는 언론사 《쥐트도이체 차이퉁》 기자인 바바라 포어자머(Barbara Vorsamer)는 10대 때부터 오랜 기간 함께해온 우울을 ‘코끼리’로 비유하며 자신을 짓누르는 무기력과 공허함 속에서 오늘을 살아가는 방법에 관해 이야기한다. | ||||
출판연월 | 2023 | ISBN | 9788901271330 | ||
Vol | 주제분야 | 180.4 [철학 > 심리학 > 심리학] |
총 대출건수 | 1,590 |
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