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일상 채우기 기술 :삶을 마법처럼 바꾸는 작은 습관 만들기
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도서

저자정보 요니 지음
출판사 시프
책소개 번아웃을 겪던 직장인이 일상을 조금, 아주 조금씩 변화시켜 성취감과 즐거움으로 가득한 삶으로 가꾸어간 이야기다. 아침에 5분 일찍 일어나기, 일어나서 침구 정리하기, 책 한 쪽 읽기, 문장 한 줄 쓰기 같은 간단한 일들이 어떻게 기분 좋은 습관으로 자리 잡고 일상에 활력을 주는지 알아보자.
출판연월 2022 ISBN 9791192421100
Vol 주제분야 199.1 
[철학 > 윤리학, 도덕철학 > 도덕훈, 교훈]
총 대출건수 583

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