Power Hour : How to Focus on Your Goals and Create a Life You Love (Paperback) - 『파워 아워』원서
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| 저자정보 | 에이드리엔 허버트 (지은이) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 출판사 | Cornerstone | ||||
| 책소개 | “딱 10분만이라는 생각이 인생의 격차를 만든다!”애플, 구글, 아디다스 등 글로벌 기업이 선택한 최고의 습관 전략150만 명의 삶을 바꾼 화제의 강연! 아이튠스 선정 최고의 자기계발 팟캐스트 탑3 [보그] 선정 2021 웰니스의 뉴페이스세상의 방해를 받지 않고 오직 자신에게 집중할 수 있는 시간, 즉 숨겨진 시간 ‘파워 아워’를 발견하고 이 시간을 통해 작은 행동을 계속 반복함으로써 매일매일 조금씩 변화하게 되고, 무기력을 극복하며 삶의 방향을 찾도록 도와주는 책이다. 저자는 하루의 첫 1시간 습관의 중요함을 얘기하며 파워 아워의 힘으로 스스로 선택하고 행동에 옮길 수 있도록 힘을 실어주는 성장 마인드셋을 키울 수 있다고 한다. 더불어 장기적인 결과를 내는 유용한 습관인 자신만의 ‘강력한’ 습관을 하나씩 만들 수 있는 쉽고 실용적인 방법을 제시한다. | ||||
| 출판연월 | 2022 | ISBN | 9781529159011 | ||
| Vol | 주제분야 | 325.211 [사회과학 > 경제학 > 경영관리] |
총 대출건수 | 42 | |
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