무기력과 평생 거리 두기 하는 법 :감정을 내 편으로 만드는 멘탈 관리 지침서
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| 저자정보 | 하보 지음 | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 출판사 | 굿웰스북스 | ||||
| 책소개 | 평생 우울과 무기력을 안고 살아갈 것이라 믿었던 저자의 이야기다. 무기력과 우울은 자신을 아는 것에서부터 조금씩 벗어날 수가 있다. 이제는 무기력과 우울을 떠나보내고 싶은 사람이라면 이 책과 저자가 함께 해줄 것이다. | ||||
| 출판연월 | 2022 | ISBN | 9791192259239 | ||
| Vol | 주제분야 | 189.1 [철학 > 심리학 > 응용심리학 일반 ] |
총 대출건수 | 157 | |
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