지하철이 무섭다고 퇴사할 순 없잖아 :불안과 스트레스에 흔들리는 마음을 단단히 지켜내는 법
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저자정보 | 글·그림: 김세경 | ||||
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출판사 | 가나문화콘텐츠 | ||||
책소개 | 200만 SNS 독자가 울고 웃은 엄마 공감 에세이로 초보 엄마들에게 열렬한 호응을 얻었던 김세경 작가가 이번엔 공황 극복 에세이로 돌아왔다. 많은 이들이 자신처럼 마음의 병을 앓고 있다는 사실과 마음을 돌보지 않으면 누구나 이런 병에 걸릴 수 있음을 알게 된 저자는 의사가 제안하는 치료 과정과 마음 훈련을 차근차근 해나가고, 마침내 공황을 극복해낸다. | ||||
출판연월 | 2021 | ISBN | 9788957363447 | ||
Vol | 주제분야 | 513.852204 [기술과학 > 의학 > 내과학] |
총 대출건수 | 1,811 |
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