마음 약국 :감정이 일상을 지배하지 않게, 오늘의 기분을 돌보는 셀프 심리학
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| 저자정보 | 이현수 지음 | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 출판사 | RHK(알에이치코리아) | ||||
| 책소개 | 스스로 기분을 돌보고 감정을 다스리며 마음 약사가 되는 모든 과정을 안내하는 셀프 심리서. 저자는 오랜 심리상담 경험과 뇌과학 연구에 입각해 우리가 놓치고 있거나 미처 알지 못했던 감정과 생각, 마음과 행복 간의 관계를 일깨운다. | ||||
| 출판연월 | 2020 | ISBN | 9788925591674 | ||
| Vol | 주제분야 | 189.1 [철학 > 심리학 > 응용심리학 일반 ] |
총 대출건수 | 2,746 | |
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