아이 두뇌, 먹는 음식이 90%다 :냉장고에 들어 있는 식품이 내 아이 두뇌를 만든다
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저자정보 | 주부의벗사 지음 ;배영진 옮김 | ||||
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출판사 | 전나무숲 | ||||
책소개 | 성장기 아이의 두뇌와 신체 발달, 면역력 강화에 꼭 필요한 영양과 식단, 식습관 안내서. 성장기 아이에게 필요한 영양소는 무엇이고 어떤 기능을 하는지, 지금의 식단에 변화를 주는 방법은 무엇인지, 20년 뒤에도 후회하지 않을 식단을 마련하려면 어떤 점에 신경 써야 하는지를 25가지 규칙으로 소개한다. | ||||
출판연월 | 2019 | ISBN | 9791188544349 | ||
Vol | 주제분야 | 594.5 [기술과학 > 가정학 및 가정생활 > 식품과 식료] |
총 대출건수 | 3,716 |
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