(최고를 만드는) 하루사용법 :건강과 일에서 120% 성과를 내는 시간표
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| 저자정보 | 나가누마 타카노리 지음 ;하진수 옮김 | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 출판사 | 새로운 제안 | ||||
| 책소개 | 우리의 잠재력이 최고로 발휘되는 방법을 몸속 시계, 즉 생체시계와 생체리듬에서 찾는다. 어긋난 생체시계를 리셋하고 깨진 생체리듬을 회복하면 웬만한 병은 다 고치고 다이어트도 쉽게 해결된다고 이야기한다. 일상의 컨디션을 최상으로 유지하고 창의적인 아이디어와 집중력도 최대로 끌어올릴 수 있다. | ||||
| 출판연월 | 2019 | ISBN | 9788955335675 | ||
| Vol | 주제분야 | 325.2112 [사회과학 > 경제학 > 경영관리] |
총 대출건수 | 1,188 | |
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