(운동화와 함께 뛰는) 긍정의 멘탈 트레이닝
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| 저자정보 | 김병준,권혁주 공저 | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 출판사 | MSD미디어 | ||||
| 책소개 | 매일매일 스스로 기록하며 강해지는 ‘멘탈 트레이닝 플래너’의 업그레이드 실전편. 긍정의 멘탈트레이닝 2권은 훈련과 실제 경기 상황에서 선수가 직접적으로 적용 가능한 올바른 목표 설정법, 집중방법, 루틴 개발, 자신감 유지, 실전 대비 훈련 등의 내용을 담고 있다. | ||||
| 출판연월 | 2018 | ISBN | 9788997038343 | ||
| Vol | 2 | 주제분야 | 692.8 [예술 > 오락, 운동 > 체육학, 스포츠] |
총 대출건수 | 26 |
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