(건강을 위한)웰빙 걷기=Wellbeing walking
Export
| 저자정보 | 이강옥 지음 | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 출판사 | 가림출판사 | ||||
| 책소개 | 걷기 운동서. 착지시 지면으로부터 받는 충격은 뛰는 운동에 비해 걷기 운동이 3배에서 4배정도 덜하다. 이 책은 그 점에 착안해 위험성이 적고, 걸을 수 있는 사람이라면 누구나 쉽게 할 수 있는 걷기 운동을 소개한다. 걷기 운동을 하면 성인병의 80% 이상을 예방할 수 있다고 말한다. 이 책의 마지막... | ||||
| 출판연월 | 2004 | ISBN | 9788978951661 | ||
| Vol | 주제분야 | 517.32 [기술과학 > 의학 > 위생학, 공공의학] |
총 대출건수 | 2,527 | |
대출 추이
Loading...
주요 키워드
추천도서
1
2
3
4
도서 소장 도서관
지역별 도서 소장 도서관을 조회합니다.
지역
세부 지역
| No | 도서관명 | 홈페이지 | 주소 |
|---|---|---|---|
| 지역 선택 후 조회하시기 바랍니다. | |||