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마음챙김이란 무엇인가 - 일상에서 주시와 자각을 실천하기 위한 오쇼의 명상 강의
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도서

저자정보 오쇼 라즈니쉬
출판사 젠토피아
책소개 '마음챙김'은 '명상'을 일컫는 붓다의 용어이다. 붓다가 말하는 '마음챙김'은 늘 주의를 기울이고 관찰하라는 뜻이다. 항상 현재에 머물러야 한다. 잠시나마 깊은 잠에 빠진 마음상태로는 어떤 일도 행해선 안 된다. 몽유병이 아니라 예리한 의식을 갖고 살아가라.
출판연월 2018 ISBN 9791185151328
Vol 주제분야  
총 대출건수 1,240

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